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充分利用動植物的養生保健

       滿族很早就能充分利用野生資源進行養生保健和防治疾病。如滿族喜食用的山野菜、漿果、菌菇等,經現代研究證明幾乎都有養生保健功效。如:蕨菜可以清熱滑腸,降氣化痰,利水安神,現代研究蕨菜有一定的防癌作用;桔梗菜有宣肺利咽、止咳祛痰、平喘作用等。用人參、靈芝、鹿茸或鹿筋、鹿鞭、鹿尾等泡酒飲用,可以補腎生精、強身健體、舒筋活血、用于腰膝酸軟、風寒濕痛、筋骨麻木、陽痿早泄等;用人參、黃芪燉雞肉來調理臟腑,補氣養血,用于久病體虛;鹿胎、鹿血、哈什螞(田雞油)用于調理婦女早產、失血過多、久病虛勞損傷、不孕不育、更年期綜合征等?,F代研究表明,人參、黃芪、五味子、鹿茸、哈什螞等均有提高機體免疫功能、增強自身抗病能力,對心腦血管疾病和癌癥有輔助治療功效。

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